Communicate To Self At Once

一、我是一個怎樣的人; 二、我想如何; 三、我正在做什麼。

佛陀開悟最後一關為三魔女，分別為: 1幸福 2快樂 3愛 追求這3樣事物的欲望，本為人生基本，但亦是尋求真理的屏障。

1.學習認錯 2.學習柔和 3.學習忍耐 4.學習溝通 5.學習放下 6.學習感恩 7.學習養生

佛：已見性覺悟的一切有形無形物 種 。 修行目標：見性成佛。 甚麽蒙蔽了佛性？ 六根(眼、耳、鼻、舌、身、意)接觸六麈(色、聲、香、味、觸、法 ) 産生六識，歸納為貪、嗔、痴(三毒)。 佛法：見性成佛的方法 基本方法：戒生定，定生慧，智慧圓滿無漏見佛性。

一 命 二 運 三 風水 四 積陰德 五 讀書 六 名 七 相 八 敬神 九 交貴人 十 養生

1 ）你會收到一個人的身體 ，無論你喜歡還是討厭，這是你的生命，所以接受它。 。 2 ）生活是一種不斷的學習經歷，每一天都會充滿學習的機會。 3）智慧的發展是一個試錯的過程，事情並不總是按照計劃，或不是自己想要的結果，這是人生不可避免的。 4)"慈悲"是對我們自己和他人的苛刻的補救。 5)  "寬恕"是消除情感債務的行為 6） “ 錯誤 ”是 我們學習的核心。 7)   必須承認“因果關係”,你自己對你負責。 8 ） 謙虛 ，不固執，承認自己的弱點，勇敢的改變。 9） 感激並享受你所擁有的東西。 10 ） 努力真正理解和客觀地了解自己的自我，你的想法和感受。 11)   布施, ,  助人如助己 。 12 ）你的答案在你 的內心，相信你內心的感覺和自然的靈感 。 13）追求 智慧是生命的終極之路，但在出生時忘記這一切。

1.        承擔起自己在生活中的角色的責任。 2.        明白自己控制自己的情緒，明白可以選擇自己的回應。 3.        歡迎積極的變化，並願意靈活。變革是不可避免的，相信自己有能力適應。 4.        專注於在生活中可以控制的內容。有時，唯一可以控制的就是態度。 5.        意識到不需要討好所有人。 6.        作出重大決定之前花時間衡量風險和收益，並在採取行動之前充分了解潛在的風險。 7.        對自己的行為負責，並學習過去的錯誤，但不要不斷地重溫不幸的經歷。為現在而生活，為未來做好計劃。 8.        欣賞別人的成功，不嫉妒。 9.        失敗不是放棄的理由。相反，失敗是增長和改進的機會。 10.    不怕孤獨，不依賴別人。 11.    根據自己的優點尋找機會，不要感到世界欠自己任何東西。 12.    理解真正的變化需要時間，不會期待立即的結果。